Du 12 Avr 2026 au 27 Sep 2026
Cours de Pilates + boisson détox
Et si vous commenciez votre dimanche en douceur ?
Chaque dimanche matin à 9h30, la Maison de la Nature vous accueille pour un cours de Pilates accessible à tous, dédié au bien-être du corps et de l’esprit.
Respiration, posture, renforcement en profondeur… Le Pilates vous aide à vous recentrer, à vous tonifier et à relâcher les tensions de la semaine, dans un cadre naturel et apaisant.
À l’issue de la séance, prolongez ce moment de bien-être autour d’une boisson détox, pour hydrater, revitaliser et repartir plein(e) d’énergie
Un rendez-vous hebdomadaire pour prendre soin de vous, respirer et démarrer la journée du bon pied.
Pensez à apporter votre tapis de sol
Du 12/04 au 27/09/2026 le dimanche de 9h30 à 10h30.
Heure de début : 09:30:00
Heure de fin : 10:30:00
Lieu : 454 Chemin Pierre Foncin - Maison de la Nature 83240 Cavalaire-sur-Mer
